ドイツはソーセージ、ハムはたっくさん売っているので、敢えて作る必要はないのですが…
鶏胸肉で作る安価で低カロリー高タンパクな鶏ハムのレシピを見つけたので作ってみました!→レシピはコチラ
調味料を擦り込んだ鶏胸肉をジップロック等に入れて1~2日放置+茹でるだけ!仕込み時間はかかるけど、作業自体は超簡単。
材料がシンプルなだけに、塩は良い塩を使った方が美味しくできそうな気がします。
今回は、今年の誕生日にご近所のお友達に頂いた地中海・イビザ島の天然海塩を使用。

この塩、本当に美味しいです♥なくなったら絶対自分でも買うーー!
塩・黒胡椒+ガーリックパウダー・ローリエ・ローズマリーも使ってみました。

24時間冷蔵庫で放置後、茹でてみるとキレイなピンク色になりました。

ハーブが良い感じに効いていて旨いです!!
昨日はコレをつまみにフェーダーバイサーを頂きました。
他のハーブを色々組み合わせても美味しそう~。
鶏胸肉で作る安価で低カロリー高タンパクな鶏ハムのレシピを見つけたので作ってみました!→レシピはコチラ
調味料を擦り込んだ鶏胸肉をジップロック等に入れて1~2日放置+茹でるだけ!仕込み時間はかかるけど、作業自体は超簡単。
材料がシンプルなだけに、塩は良い塩を使った方が美味しくできそうな気がします。
今回は、今年の誕生日にご近所のお友達に頂いた地中海・イビザ島の天然海塩を使用。
この塩、本当に美味しいです♥なくなったら絶対自分でも買うーー!
塩・黒胡椒+ガーリックパウダー・ローリエ・ローズマリーも使ってみました。
24時間冷蔵庫で放置後、茹でてみるとキレイなピンク色になりました。
ハーブが良い感じに効いていて旨いです!!
昨日はコレをつまみにフェーダーバイサーを頂きました。
他のハーブを色々組み合わせても美味しそう~。
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豚でやってもおいしいので是非!塩ブタで検索してくれまし~。